Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
50
|
30 | 1.5 | 1.6 | 2.4 |
Ленивые хачапури |
1
|
271.3 | 22.2 | 14 | 12.4 |
Итого | 310 | 304 | 23 | 15 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
50
|
31 | 1.5 | 1.8 | 2.4 |
Сахар песок |
15
|
59.9 | 0 | 0 | 15 |
Сухари сливочные |
60
|
239.4 | 5.1 | 6.5 | 40 |
Итого | 275 | 333 | 6 | 8 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грибной крем суп |
1
|
97.9 | 17.6 | 2.4 | 1.5 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
25
|
58.8 | 2 | 0.3 | 12.1 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
60
|
95.2 | 7.7 | 7 | 0.4 |
Перец сладкий красный |
50
|
13.5 | 0.7 | 0.1 | 2.7 |
Итого | 355 | 265 | 27 | 9 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин |
70
|
30.1 | 0.6 | 0.1 | 5.7 |
Перец сладкий красный |
50
|
13.5 | 0.7 | 0.1 | 2.7 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
30
|
244.8 | 0.4 | 27 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
25
|
50.2 | 1.7 | 0.3 | 10 |
Помидор (томат), грунтовый |
50
|
12 | 0.6 | 0.1 | 1.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде, без кофеина |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 375 | 352 | 4 | 27 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир Биобаланс 2,5% |
150
|
79.5 | 5 | 3.8 | 6.6 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
25
|
50.2 | 1.7 | 0.3 | 10 |
Сосиски Дачные |
45
|
77.9 | 4.6 | 6 | 1.2 |
Итого | 220 | 207 | 11 | 10 | 17 |
Итого за день | 2635 | 1462 | 73 | 71 | 128 |