Блог
Войти
Кристина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Кристина
20.01.2023 08:03
Шо, опять?!
Несколько дней, не читала ленту. Смотрю, за это время на сайте появился очередной заяц, который любил давать советы😆 И не любил быстрые углеводы 😂
1
2
Продуктовый адвокат
20.01.2023 08:29
Видео - 🔥.
Кого нам бояться?)
Алексей
20.01.2023 09:12
Кто, где, опять всё пропустил?!
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
4
91
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
5
60
Новые рецепты
Тефтели - голубцы
Автор
Morfida
341
30.3
22.6
4.3
7
2
3
Курица в лимонном перце
Автор
Ирина
244.8
22.9
13.7
6.8
6
0
0
Овсяноблин сладкий
Автор
Ирина
138.5
7.1
6.8
11.8
11
2
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Кого нам бояться?)