Блог
Войти
Мария
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мария
25.04.2021 15:49
Дневник тренировок за 25.04.2021
После недельного перерыва тяжело... Дышала, как паровоз в начале, пульс взлетел
Бег (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
3250
3250
Время
23
23
Вес отягощения
Перепад высот
Результаты за день
Энергозатраты: 181 ккал
Дистанция: 3250 м
Время: 23 мин
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
15
53
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Новые рецепты
Греческий салат с чечевицей
Автор
Bot Ticceli
145.7
8.9
5.7
14.5
10
1
1
Курица в лимонном перце
Автор
Ирина
244.8
22.9
13.7
6.8
6
1
0
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ
Автор
Валерий
211.4
14.8
7.2
21.8
5
2
0