База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сардельки мясные
Скумбрия Атлантическая
Кейл
Форель слабосоленая
Пряник на тонкой вафле
Печенье домашние с тающим шоколадом
Спагетти с соусом
Хлеб чиабатта на закваске
Сырники , мои из творога Лента
Сырники, мои
Куриная печень моя
Пастила белевская диетическая
Шоколад Red
Йогурт греческий
Зефир диетический
Шоколад Red
Котлеты мои
Фарш
Фриллис
Поливитамины Lady’s formula
Омега 3
Витамин д3 Детримакс 4000
Чиабатта темная перекресток
Тефтели кур
Тефтели куриные
Студень говяжий
Сыр творожный сливочный воздушный
Зефир сливочный костромской
Белевская пастила классическая без сахара
Салат летний
Сырник из творога
Йогурт (Апельсин-Ананас-Бергамот)
Йогурт с ванилью, злаками, семенами льна и отрубями
Творог deluxe valio
Хек в яйце
Котлета из трески
Сырник творожный
Судак в яйце жареный
Йогурт обезжиренный скандинавский
Говядина с языком консервы мясные
Семечки подсолнечника жареные отборные
Сырный суп
Пирожное бисквитное
Кекс кулич
Хачапури
Мороженое
Ролл2
Ролл 1
Ролл
Пицца
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-01
Калорийность:
1182 кКал
Витамины и минералы:
88%
Светлана.
2024-06-01
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2024-06-04
Калорийность:
1380 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Судак отварной с морковью,луком,сельдереем
Автор
Алла
36.3
7.2
0.4
0.9
19
2
2
Котлеты куриные с кабачком
Автор
Светлана
107.9
15.7
3.5
3.3
12
2
2
Морковный пирог с яблоком
Автор
Натали
208.2
4.4
7.7
30.1
7
4
3
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Продуктовый адвокат
02-06-2024
ЗОЖ пошёл нафиг. 😂 У меня воскресенье. Довëл това...
17
48
Валентина
30-05-2024
Дневник питания за 29.05.2024
Доброе время суток! Как всегда, я заметила, после...
10
53
Ирина Макс
01-06-2024
Дневник питания и тренировок за 01.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера был день зарплаты ...
8
52