База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Баклажаны по корейски
Грудка жаренная
Глютамин
БСАА
Kreatin
Whey protein SR
Рис отварной черный
Омлет 1
Компливит
Кальций-Д3 Никомед
ОМЕГА-3 A,D,E MIRROLLA
Новые рецепты
Морковный пирог с яблоком
Автор
Натали
208.2
4.4
7.7
30.1
7
3
3
Пельмени безглютеновые с мясом
Автор
Юлия
227.1
7.7
6.7
32.5
3
0
2
Энергетический салат
Автор
Bot Ticceli
143
7.8
10.6
3.6
15
0
0
Лучшие рационы
ольга
2024-06-01
Калорийность:
1688 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-06-01
Калорийность:
2036 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
7
83
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
18
51
Валентина
30-05-2024
Дневник питания за 29.05.2024
Доброе время суток! Как всегда, я заметила, после...
10
53
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54