Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное (Запекание) |
53
|
77.7 | 6.5 | 5.6 | 0.4 |
Молоко Для Дітей 3,2% [Яготинське] |
35
|
21 | 1.1 | 1.1 | 1.6 |
Отруби ржаные/ висівки житні |
30
|
98.3 | 4.5 | 0.4 | 20.5 |
Вода водопроводная питьевая |
376
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
65
|
0.7 | 0.1 | 0 | 0 |
Йогурт 1,6% [Молокія] |
80
|
38.4 | 3.4 | 1.3 | 3.4 |
Моцарелла 45% в рассоле |
39
|
95.2 | 7.4 | 7.2 | 0.2 |
Итого | 678 | 331 | 22 | 15 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе эспрессо, приготовленный в ресторане |
100
|
9 | 0.1 | 0.2 | 1.7 |
Итого | 400 | 9 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цільнозереовий різаний хліб |
18
|
31.3 | 1.1 | 0.1 | 6.4 |
Редька белая (дайкон, восточнная редька) |
62
|
11.2 | 0.4 | 0.1 | 1.6 |
Свиная печень с овощами в мультиварке |
187
|
189.1 | 23 | 8.4 | 10.7 |
Овощной суп с филе |
386
|
91.1 | 10.8 | 3.1 | 4.6 |
Сельдь с луком, по 1-98 |
37
|
46.3 | 3.1 | 3.1 | 1.6 |
Итого | 840 | 368 | 38 | 14 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
250
|
117.5 | 1 | 1 | 24.5 |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 550 | 117 | 1 | 1 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
244
|
92.7 | 2 | 0.5 | 18.3 |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Печенье, овсяное, с изюмом |
20
|
88.2 | 1.2 | 3.2 | 13.1 |
Итого | 564 | 180 | 3 | 3 | 31 |
Итого за день | 3032 | 1007 | 65 | 35 | 108 |