Решила пока не зацикливаться на цифрах, которые по...

Решила пока не зацикливаться на цифрах, которые показывают мне весы по утрам, буду на них вставать два раза в неделю, среда и воскресенье, а буду чаще смотреть на себя в зеркало, следить за качеством тела, спорта в моей жизни я считаю не много - ходьба с работы, на работу 5 км в день, 40 минутные трени каждый день в среднем темпе, на выходных или прогулка с собакой или на лыжах в лес. Вот такие прекрасные планы.....