Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мюсли Запечённые с Яблоком [Ого] |
100
|
450 | 8 | 18 | 60 |
Молоко 3,2% [Лебедянь Молоко] |
250
|
150 | 7.5 | 8 | 11.8 |
Итого | 350 | 600 | 15 | 26 | 71 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
75
|
28.5 | 0.6 | 0.2 | 5.6 |
Итого | 75 | 28 | 0 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Крабовое Мясо Крабок [Vici] |
200
|
194 | 11.2 | 0.8 | 35.4 |
Хлеб белый |
82
|
217.3 | 7.5 | 2.6 | 40.2 |
Плавленый Сыр Янтарь [Карат] |
50
|
104 | 9.3 | 10.8 | 1.6 |
Майонез 67% [ЯНТА] |
15
|
93 | 0.2 | 10.1 | 0.4 |
Горький Шоколад с Апельсином [Eco Botanica] |
50
|
270 | 3.3 | 16.5 | 25 |
Овсяное Печенье с Шоколадной Крошкой [Бархатный Бугор] |
51
|
217.8 | 2.8 | 7.5 | 37.6 |
Итого | 448 | 1096 | 34 | 48 | 140 |
Итого за день | 873 | 1724 | 50 | 74 | 217 |