База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп мисо
Oшинко
Салат с мясом Гюдон
Vitamin Lemon C1000
Кальций и магний
Железо и фолиевая кислота
Говяжьи ребрышки на гриле
Вода теплая
Бибимбап
Вареные маринованные папоротниковые побеги
Ростки фасоли Мояши с бобом
Суп по-китайски с морскими водорослями и луком
Куриный бульён из сухой смеси
Ботончик "Тёмный шоколад, мендаль и морская соль"
(SEVEN-ELEVEN) Свинина с зелёным перцем
Sugar Free Chocolate
Паста с мясным соусом
Гималайская соль
(Yumeiro) Салат овощной
Миндальный Йогурт
Японское сливочное рагу с курицей
Сушёные водоросли Нори (без соли)
Миндальное молоко без сахара
(SEVEN-ELEVEN) Салат с осминогом, брокколи и базиликом
Салат «омега-бомба»
Котлеты из куриной печени
Кофе с молоком в банке
7プレミアム カフェラテ 砂糖不使用
たんぱく質が摂れる お肉たっぷり豚しゃぶサラダ
ななチキ
Caffe Latte без сахара
Сливочный сыр Kiri
inProtein Bar (запеченный шоколад)
Сливки 42% жирности FRESH CREAM 42
Микс из молодой зелени
Premium Cream yogurt
Ростки фасоли Мояши
Японский имбирь Мёга
Arginine V
Удон (японская лапша)
PROTEIN Light Meal Blocks Chocolate Flavor
Protein Cookie (Cookies&Cream)
Кунжутное масло
Стружка кацуобуси
Lean Protein Bar
Protein Chocolate Balls
Клубничный джем без сахара
Болгарский йогурт с молочнокислыми бактериями LB81
Вкусное молоко
Крекеры из зародышей пшеницы
inPROTEIN (со вкусом клубничного йогурта)
Pea-Nut Square
Tiramisu Shaved Ice
Vegan Protein Wafer
Цельная оболочка семян подорожника
Овощной суп "Кремовый"
Курица "Намба"
Сушёные анчоусы
Ванильное мороженное
Смузи из тыквы с овощами
Сукияки из говядины
Маленькие мочи в сладком соусе
Болоньезе паста
Овощной сок "Дневная норма овощей"
Соевый йогурт
Соевое молоко с низким содержанием сахара
Картовельный суп-пюре
Вода бутолизированная
Питьевой йогурт "Чернослив и ягоды"
Куриный плов
Овощной салат из свежих овощей
Овощной суп "Консоме"
Овощной сок "Дневная норма овощей"
Omega Balance
CLA (Конъюгированная линолевая кислота)
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-17
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-04
Калорийность:
1203 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Запеканка творожно-тыквенная
Автор
Танюра
127.7
11.8
3.5
11.3
8
4
4
Картофельная запеканка с куринной грудкой и брокколи
Автор
Marina Marina
133.9
15.3
3.8
9.4
12
2
0
Фаршированные куриные крылышки приготовленные
Автор
Алла
248.7
15.8
17.3
6
5
2
3
Интересные блоги
Вова
08-06-2024
Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?
Здравствуйте! Подскажите, это нормально вообще? З...
13
141
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
11-06-2024
Дневник питания за 10.06.2024
Расскажу одну из историй. Когда на меня нападает р...
8
46
Катерина
13-06-2024
Собрала первую черешню, не стала дожидаться тёмног...
13
38