Блог
Войти
Лена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лена
01.11.2018 08:48
Как заставить себя пить больше чистой воды?
Как заставить себя пить больше чистой воды?
4
Svetulya-krasotulya
01.11.2018 14:57
Я раньше бутылку 1,5 л с водой ставила на стол на работе и пила, сейчас организм сам требует. Можно напоминалку на телефон поставить. Со временем пить воду войдет в привычку.
Лена
02.11.2018 00:43
Когда я выпиваю всего один литр воды у меня такое ощущение что я распухла и распухаю во все стороны 😞
Ольга Ф
02.11.2018 00:53
Утром натощак 250 мл, затем после завтрака омегу 3 таким же количеством запиваю, днем и вечером запиваю пшеничные отруби стаканом воды - уже литр.
Лена
02.11.2018 23:02
спасибо, можно взять на заметку
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2024-06-01
Калорийность:
1488 кКал
Витамины и минералы:
86%
ольга
2024-06-01
Калорийность:
1688 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-06-01
Калорийность:
2036 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Продуктовый адвокат
28-05-2024
Шериф-мышь на связи. 😁В воскресенье был приступ чр...
28
61
Evheniy Kuzin
22-05-2024
Запечёные бананы с шоколадом
Всем привет. Попробуйте вкусный десерт 😊 Банан раз...
5
71
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Новые рецепты
Куриная грудка запеченная с тыквой
Автор
Диана Шкутова
94.8
14.9
2.9
2.2
12
0
0
Щи щавелевые, без мяса
Автор
Светлана
28.9
1.3
0.7
4.3
21
4
0
Омлет на пару в формочках
Автор
Светлана
112.8
8.2
7.4
3.1
11
3
0