Зиночка
26.09.2018 15:29
Дневник тренировок за 26.09.2018
Бег 5 минут со скоростью 12 км/ч
Табата с 8:30 до 9:30
Вождение МОТО с 12:00 до 13:20
Табата с 8:30 до 9:30
Вождение МОТО с 12:00 до 13:20
Первая тренировка
Беговая дорожка / бег (быстро)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
5 |
5 |
степ-аэробика интенсивная
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
Результаты за день
Энергозатраты: 674 ккал
Время: 65 мин
Лучшие рационы
2024-05-11
Калорийность: 1160 кКал
2024-05-01
Калорийность: 1317 кКал
2024-05-13
Калорийность: 1252 кКал
Интересные блоги
21-05-2024
Разница в год на фото
Тэкс. Сегодня вторник. Встала на весы, а там 59.9 ...
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем!
Такой был красивый дневник до прихода...
20-05-2024
Выбор тренажерного зала
Как я выбирал тренажерный зал
Выбор пал на самый...
Новые рецепты
