Творог 5% жирности (Запекание) | 470 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 200 г |
Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве | 180 г |
Пшеничная мука цельнозерновая | 50 г |
Рисовая мука, белая | 100 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 236.5 кКал | 14.04% | |
Белки | 20 г | 26.32% | |
Жиры | 10.2 г | 18.21% | |
Углеводы | 14.7 г | 6.71% | |
Пищевые волокна | 0.9 г | 4.5% | |
Вода | 50.4 г | 2.22% |