хочется хлебушка! :D бывают дни,  (вот как раз сег...

У вас диабет?

panda,
нет, у меня со здоровьем все нормально, и сахар в норме

Алла, а что ж вы тогда себя хлебушка лишаете? если нормально тоненько порезать булочку вы удивитесь как много кусочков получится на те же калории, что и этот хлебец. И ржаного кусочек можно на те же калории. В хлебцах бОльшая калорийность. Поверьте мне. я целый год сидела на хлебцах пока до меня не дошло, что можно есть хлеб. взвешиваю его отрезав, этот вес заношу в дневник, слегка подсушиваю на скороде с двух сторон - тостик!  вкуснятинааа! 

panda, да я то не лишаю, я говорю о том, что повышенно хочется. Утром я его ем по кусочку с маслом и сыром довольно часто.

Алла, аа))) пардонте... ну да. когда "повышенно" - мне охота бургеров (домашних), и там ломтик ну, никак не спасёт отца русской демократии 

А кому ж не хочется чего -нибудь "повышенно" ? Съеште раз в неделю чего -нибудь из этого и сердце успокоится, а то постоянный самотерорр может привести к срыву.

У меня так.Кстати, я от всяких хлебцев тоже давно отказалась: один скушать не могла, а парочка уже был перебор по углеводам и жирам, а толку было мало

я ем хлеб по утрам, все входит в мою норму.