База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Lachs Sahne Gratin
Wildlachsfilets
Куриные наггетсы
Penne отварные
Желе из красной смородины
Actimel ohne Zuker
Плов с индейкой
Баклажан тушёный с куриной грудкой
Котлеты из смешанного фарша
Christstollen
Котлеты из смешанного фарша
Lachsfilets
Buttergemüse
Семечки салатные
Заправка французская
Салат с булгуром и куриной грудкой
Lebkuchen392
Volkorntost
Käseaufschnitt Leicht
Масло Becel Vital
Салат с рукколой
Сыр Burlander 30%Fett
Чипсы с солью
Плов Плов со свининой
Windbeutel
Putenbrustfilet
Филадельфия
Салат греческий
Печенье ореховое
Слоёные палочки с беконом, сыром и маком
Салат с курицей и шампиньонами
Хлебцы Roggen
Икра минтая
Тирамису
Печенье савоярди
Маскарпоне
Сливки
Завтрак с лавашом
Fladenbrot тонкий
Печенье ржаное кокосовое
Курица копченая
кекс на кокосовом молоке
Dinkelmehl
постные рогалики на минералке
Суп деревенский с картофелем
Минтай под шубой
постный кекс с черносливом
Ржаные хлебцы
крем брюлле
Печенье сухое ржаное
йогурт греческий с медом
суп томатный с фрикадельками и ячкой
сырно-ржаная лепешка
рагу овощное
Windbeutel Nelles
Rote Grütze
Rosinenschneke
нектар мультивитаминный
Пюре из пастернака и яблока
Schweine schnitzel gebraten
овощная заправка для спагетти
сладкий пирог с вареньем домаший
салат Черепаха
оладушки иш пшенной каши
ржаной зерновой хлеб с семечками
Corny
котлеты паровые из индейки
магнезия
сыр плавленный сливочный
соус сливочный
зеленый чай с имбирем
кекс мраморный
Vitalgebäck
творожные шарики во фритюре
вареники творожные ленивые
печенье песочное итальянское
лосось в панировке замороженный
фарш
Bandnudel отварные
мороженное сливочное шоколадное
Сок 5 фруктов Свежевыжатый Альди
Laugenbrotchen
БЕЛКОВЫЙ ХЛЕБ
Frischkäsezubereitung Kräuter
куриное филе нарезка
Паштет из мяса куриного окорочка
Испанская салями
сладкий молочный соус
морковные котлеты
бефстроганов сосметаной
пшеничный хлеб(weizenmischbrot)
рагу овощное 2
шоколадный торт
какао порошок для напитков
инжир
финики
Saint Albray
индейка грудка жареная
laugenbrezel
карамельный сироп
салат крабовый с рисом
рис жасмин отварной
сыр гауда легкая
Селен
Витамин Б комплекс
сыр Müritzer
американский панкейк
kaffeekuchen
raucherlachs
Замороженные овощи
Печенье монетка
испанский снак
serrano schinken
щи куриные
салат королевский
чили кон карне
chikoree
куриная грудка жареная
пряники коровка
овсяное печенье с семечками сезамом и льняным семечками
йогурт 0.1%
Edel Zartbitterschokolade ALDI
гречнево овсяные оладушки
куриное филе заморженное Aldi
Schweinerücken (gebraten)
reis parboiled gekocht
Speisequark magerstufe
БЛИНЫ
овсяное бченье с бананом
мед
грецкий орех
сыр гауда rewe
суп с фрикадельками и вермишелью
windbeutel
Stollen
kürbiskernbrot
шампиньоны тушеные со сметаной
kinder pinqui Milbona Lidl
Zartbitter Kaufland
rheinländer
мясо по французски с картофелем
Grünländer
hinterkochschinken
печень куриная запеченая
конфеты буревестник
Obstriegel
изюм
цукини с помидоркой и сыром в духовке
макароны penne
блины
мороженное пломбир
картофельное пюре без масла
dinkelbrötchen
fladenbrot
Fettarmer Joghurt
Milbona Leichtbutter
суп с клецками куриный
Weizenmehl 405
кофе
молоко свежее
сырок творожный
салат свекольный с черносливом
чернослив
свекла вареная
гречка с овощами
гречка крупа
saure sahne
рисово творожная запеканка
творог русский 15% жир
spitzbrotchen
сыр leerdamer
салат с тунцом и авокадо на 1 порцию
творожная запеканка
oberlender
творог русский 2% жир
kürbiskernbrotchen
картофельный суп с индейкой
печенье зоологичесое
Тунец в собственном соку
сгущенка
mehrkornbrotchen
салат крабовый классический
vollkorntoast
куриная грудка на гриле
leichtbutter
моцарелла легкая
моцарелла
Reibekäse aus Edamer und Tilsiter
гуляш свиной
макароны вареные
каша пшенная молочная в мультиварке
roggelchen
Салат весенний с редисом и огурцом
Roggenmischbrot
wildlachsfilet на пару
конфитюр клубничный
шоколад черный
чай фруктовый Waldbeeren
frischkäse Exquisa
Hinterkochschinken 3% Fett
ржаная булка
свинина вырезка в духовке
овощи запеченые в духовке
чай черный импра
хлебцы Сезам
творожок 20% жирности
чай зеленый с жасмином
сыр клостеркезе
масло Баланс
булка зерновая из пшеничной и ржаной муки
низкокаллорийный фруктовый йогурт
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
20
71
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
72
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Новые рецепты
Паштет из свиной печени
Автор
Валентина
163
12.5
11.3
6
17
0
2
Курица в лимонном перце
Автор
Ирина
244.8
22.9
13.7
6.8
6
1
0
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ
Автор
Валерий
211.4
14.8
7.2
21.8
5
2
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%