База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
яичница с помидором
вермишель с колбасой
грибы жаренные с помидором
котлеты куриные с кабачком
салат помидоры , огурцы
салат с капусты
салат с помидоров
салат из моркови и апельсина
оладьи печеночные/ куриная печень /
пюре с маслом
сок натуральный / морковь ,яблоко , апельсин /
рагу из кролика
скумбрия ант. варенная
бульон из курицы
кабачки с чесноком запеченные
йогурт классический без сахара 3,5% ( агрокомплекс )
салат ( апельсин , огурец, яблоко )
борщ зеленый с щавелем на свином бульене
конфеты "Птица Дивная"
конфеты " Птица дивная"
каша гречневая с маслом
салат весенний ( огурец, капуста,яблоко )
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
88
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
90
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
20
71
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Овсяноблин сладкий
Автор
Ирина
138.5
7.1
6.8
11.8
11
2
0
Бутерброд с сыром и яйцом
Автор
Маргарита
261.4
14.5
17.5
10.7
7
1
0
Творожные маффины с кремом шантильи
Автор
InnaLandina
372.7
10.3
34.2
9.3
0
1
0