Оказалось, что лучше всего наш организм реагирует на крупы. Люди, которые часто едят каши имеют наиб...

Оказалось, что лучше всего наш организм реагирует на крупы. Люди, которые часто едят каши имеют наибольшую сопротивляемость заболеваниям и способны дожить до глубокой старости. Самыми полезными ученые назвали каши из необработанного цельного зерна, богатые клетчаткой - коричневый рис, гречка, овсянка

Ольга Поморцева 09.04.2017 15:09

а вот может это и правда)я за зиму даже насморк не схватила,ем гречку и овсянку почти ежедневно

Алиса Эро 09.04.2017 17:05

только вот не получается эти каши постоянно есть, надоедает. Как говорила Хроническая Диетчица, это первые пару лет интересно потом воротить начинает.

Светлана Хлебосолова 09.04.2017 17:08

Каши с детства ем каждый день. Пока не надоело.

Алиса Эро 09.04.2017 17:14

Светлана, ну всё индивидуально, я говорю, что те кто их особо раньше не ел, а сейчас начал потому как худеют, протянут на них, Не-а

но не всю жизнь.

Светлана Хлебосолова 09.04.2017 17:23

Алиса Эро, Ну да. Согласна. Я вот яйца не люблю, и ем потому что вроде надо!

Алиса Эро 09.04.2017 17:25

Светлана, вот я как раз про это и говорю.

Ольга 09.04.2017 17:46

Да, каши - это вкусно!!! Люблю каши