База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
запеканка 9 марта
нут запеканка с грибами
запеканка 24 февраля
печень куриная с луком
плов с грибами
запеканка с черносливом
омлет с помидорами
запеканка с грибами и печенью
запеканка 9 августа
запеканка печеньс овощами
рагу овощ
зап банан
запеканка каб морк
запеканка индейка
каша гречневая
запеканка с филе
толстолобик
творог с клубникой
морковь -лук
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Татьяна
2024-05-12
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
5
58
Новые рецепты
Творожные маффины с кремом шантильи
Автор
InnaLandina
372.7
10.3
34.2
9.3
0
1
0
Рататуй
Автор
Юлия
42.4
1.6
1.1
6.1
26
3
0
Вафли Би Хеппи курица, брокколи, сыр
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
224.4
16.4
15.1
3.8
5
4
0