Утром взвесилась на своих странненьких весах, как советуют, натощак
и после туалета. 69.1 кг. Ну уже легче, не 70
Значит, с сегодняшнего дня новый старт. Надеюсь, больше вес не
будет возвращаться, а теперь только вниз..
Буду придерживаться тех данных, которые рассчитаны здесь, очень
точно и через неделю посмотрю, подействует ли.
Удачи мне и всем членам этого культа МЗР))