обруч

Не могу найти обруч в дневнике тренировок. Можно ли добавить самому упражнение?

Нина Гвоздева 21.06.2016 13:52

Присоединяюсь. И ещё есть ли в дневнике тренировок такое упражнение как ролик для пресса. Это такое прорезиненное колесо с двумя ручками в оси. Я его делаю, стоя на коленях и вытягиваясь на всю длину рук вдоль пола. Такое ощущение, что не только пресс качается, но и вся спина и даже ноги от паха до колена, как мне кажется это по ощущениям. Или мне это просто кажется?

Дарья 21.06.2016 15:22

Присоединяюсь к вопросу "Добавить упражнения"

Happy-life 21.06.2016 17:19

Можно, если у Вас платная версия. Я добавляю

Natali TLT 21.06.2016 17:28

Happy-life, у меня полная версия

Natali TLT 21.06.2016 17:29

Дарья, нашла. когда входишь дневник тренировок, в правом верхнем углу есть добавить упражнение

Дарья 21.06.2016 18:25

Natali TLT, точно! Спасибо! Я благодаря Вам только что увидела, что можно упражнения самим создавать)))

Наталия Кадочникова 21.06.2016 18:28

А какую калорийность ставите? С улыбкой

Юрка 21.06.2016 19:27

Anna K. 21.06.2016 19:39

Хороший вопрос кстати! Есть некоторые обручи, в которых встроен датчик сожженых калорий... У меня не такой, к сожалению. А ведь зависит наверно еще и от веса обруча?