Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
22.06.2016 09:01
Идеальная диета!!
Идеальная диета!!
5
11
Юлия
22.06.2016 09:13
И выход из диеты вперед ногами
Валентина 62 Никитинская
22.06.2016 09:21
повеселили!!!
Ильмира Ильичёва
22.06.2016 09:42
Не новая я
22.06.2016 09:49
В желтке много холестерина, его тоже надо исключить))
Наталья
22.06.2016 09:51
Мандаринка Солнечная
, один желток в неделю можно
Не новая я
22.06.2016 09:57
Наталья
, Нет нельзя, диета же строгая)))
Мисс Ю
22.06.2016 10:07
После такой идеальной диеты все будет как в тумане.... Очнешься, когда уже будет +10 кг
Julia Yazykova
22.06.2016 10:36
самая лучшая каша - это колбаса!!!!...можно и яйцо почистить в разгрузочные дни))))
Яна Яна
22.06.2016 11:04
А ведь найдутся и те кто на самом деле так худеет))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Гуарана
02-12-2025
Экзамен и серьезный разговор с дочкой
Я опять торможу… хорошо хоть экзамен частичный 😅. ...
10
125
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
04-12-2025
Салат рис грудка яйцо фасоль морковь капуста пекин...
Вместо риса можно любую отварную крупу, или макаро...
7
56
Альто
07-12-2025
Завтрак на 900ккал….упс…
5
58
Ирина Макс
07-12-2025
Дневник тренировок за 07.12.2025
Сегодняшний рациончик. :) Хотела на завтрак обойти...
6
54
Лучшие рационы
Элина
2025-12-02
Калорийность:
1311 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина
2025-12-07
Калорийность:
1439 кКал
Витамины и минералы:
98%
Maximus Otto
2025-12-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Сугудай из скумбрии
Автор
InnaLandina
142.3
12.7
9
2.5
22
2
1
Салат Пекинская капуста + Мокрица + Сныть заготовка
Автор
Татьяна
18.4
1.5
0.2
2.4
54
3
5
Морковное желе
Автор
Рокси
70.7
7.6
0.1
9.6
17
3
0