База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шаурма с курицей
Пельмени домашние Ермолинские
Суп рыбный
Пасха
Кекс шоколадный
Суп грибной
Овощная запеканка с омлетом
Хлеб заварной на хмелю
печенье зерновое лукас
Оладьи из овсяной муки
Салат из овощей
Салат из овощей
Запеканка 2
Каша кабаковая
Конфета солнечный жук
Семена льна
Творожная запеканка с ягодой и изюмом
Печенье хрустящее
Венегрет
Печенье из ржаной муки
Молочный десерт (теплое мороженое)
Смесь рисов и овощей с куриной грудкой
Смесь риса коричневый , красный и белый необработанный
Рис шлифованный длиинозернистый
Запеканка творожная с изюмом
Творог президент 0,2%
Овощи тушеные разные
Суп из чечевицы
Хек в духовке
Зефир Жако с фруктовой начинкой
Рис бурый
Овcяные хлопья Nordic
Омлет из двух яиц и 3 ст. л. молока 1,5%
Сыр грация 20%
Хлебцы из смеси круп
Клетчатка из семян льна
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
20
77
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Суп из осьминожек
Автор
Александр Ящик
92.7
9
3.3
6
0
3
1
Запеканка ягодная
Автор
Матильда
184.7
11.7
8.6
14.4
5
3
0
Вафельный тортик
Автор
Валентина
82.8
5.2
1.3
12.8
4
3
9