Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ГОРОХОВЫЙ СУП 2017 |
705
|
278.5 | 13.4 | 8.5 | 38.1 |
Сметана 20% жирности |
20
|
41.2 | 0.5 | 4 | 0.7 |
Крекеры, пшеничные, обычные |
23
|
104.7 | 1.7 | 3.8 | 14.7 |
Пряники |
49
|
164.5 | 2.4 | 1.4 | 38.1 |
Итого | 797 | 588.9 | 17.9 | 17.6 | 91.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Торт бисквитный с орехово-сливочным кремом |
140
|
498.4 | 7.8 | 16.5 | 82.3 |
Пирожное, слоеное с яблочной начинкой |
100
|
466 | 5.7 | 25.6 | 52.7 |
Мороженне, ванильное |
60
|
124.2 | 2.1 | 6.6 | 13.7 |
Какао с молоком |
200
|
205.6 | 5.8 | 5.8 | 34.4 |
Итого | 500 | 1294.2 | 21.4 | 54.5 | 183.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 20% жирности |
93
|
191.6 | 2.3 | 18.6 | 3.2 |
Картофель (Варка без слива) |
418
|
301.3 | 8.2 | 1.6 | 63.4 |
Курица в собственном соку, консервы |
69
|
126.3 | 16 | 6.8 | 0.3 |
Морская капуста (ламинария) свежая |
64
|
15.9 | 0.6 | 0.1 | 1.9 |
Подсолнечное масло |
17
|
152.8 | 0 | 17 | 0 |
Сельдь тихоокеанская жирная соленая |
55
|
123.2 | 9.6 | 9.4 | 0 |
Чай заваренный с сахаром |
200
|
56 | 0.2 | 0 | 14 |
Яблоко |
122
|
57.3 | 0.5 | 0.5 | 12 |
Итого | 1038 | 1024.4 | 37.4 | 54.1 | 94.7 |
Итого за день | 2335 | 2837.6 | 84.9 | 125 | 353.2 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |