После многих месяцев застоя вес начал убывать.Очень полезны
оказались видеоуроки Bazilio и Ярослава Брина .Как пинок под
зад получила. Хочешь худеть -откажись от сахара,муки.Сделай свой
рацион вкусным и объёмным.Будь всегда сытой.Применяй одно волшебное
слово :НЕ НУЖНО! А для этого надо просто включить свои
мозги.