База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
дамскик пальчики
уха из консервы
соленые грузди
картошка тушеная
компливит
пирог с картофелем и мясом
батончик фитнес
калина пареная
рафаелло
булка сдобная сладкая
салат с пекинской капустой
суп с клецками на бараньем бульоне
Котлеты домашние для всех
котлета домашняя фарш 3 в 1
корж
какао
творог с йогуртом
пироги с ливером
борщ
курица запеченая
конфета экоботаника
Кофе с молоком
котлета из смешанного фарша
кальмары
хлеб с семенами подсолничника
сыр плавыч
жульен
булка сырная
кекс
печенье имбирное
конфеты имбирные
йогурт белый
бульон кролика
мясо кролика
чай черный без сахара
курица копченая
кофе с молоком
салат из крабового мяса и овощей
салат из капусты с перцем и огурцом
котлета из говяжьего и куриного фарша с квашеной капустой
Мягкое печенье с корочкой
отварное сало
камбала на пару
пирожки с ливером
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Борщ с индюшатиной
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
39.2
3.9
0.9
3.4
13
3
0
Суфле из куриной грудки
Автор
Светлана
133.5
23
3.8
1.6
10
2
1
Сморчки /строчки жареные
Автор
Валентина
108.4
7.4
7.2
2.6
12
1
0
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Ирина Макс
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
Сегодняшний рациончик. Вчера вечером ради прогулки...
12
47