Капуста отварная по 1-210 (Жарка) | 500 г |
Яйцо куриное (Жарка омлет) | 281 г |
Пшеничная мука, высшего сорта, витаминизированная (Жарка) | 122 г |
Соль поваренная пищевая | 1 г |
Перец черный молотый | 1 г |
Масло подсолнечное | 20 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 140.5 кКал | 8.34% | |
Белки | 7 г | 9.21% | |
Жиры | 6.8 г | 12.14% | |
Углеводы | 12.3 г | 5.62% | |
Пищевые волокна | 1.5 г | 7.5% | |
Вода | 71.7 г | 3.15% |