Кофе чёрный

Пью кофе чёрный "нескафе" (пакетик 2 гр) с сахарозаменителем или без него вообще и не знаю как подсчитать здесь написано 7 ккл на 100 гр это значит, в кружке 330 мл вместимость, это значит что я употребила 23,1 ккал или из расчёта 2гр- 01,ккал??? Как правильнее считать?

Серафима 12.04.2016 11:13

Кофе без сахара, как и чай 0 калорий! Естественно без всяких других добавок типа молоко, сливки, конфеты, сахар и так далее. Просто запомните и будет вам счастье! Дарю цветочек

Julia Yazykova 12.04.2016 11:15

не пейте его!!! Вы пьете кофейный напиток, а не кофе!! пейте нормальный кофе - из машины, или сварите в турочке.

Алексей 12.04.2016 14:15

Натали написал:
7 ккл на 100 гр

речь о сухом продукте, так что выпив кружку жидкости, в которой растворили эти 2 гр Вы соответственно 2 гр и употребили, т.е. 0,1 ккал

Настенька 12.04.2016 14:23

я тоже пью нескафе, калорийность взяла здесь у меня 7 гр. кофе на 300 мл воды + сах.зам, пишу в дневник "кофе - 7г, вода 300"

Настенька 12.04.2016 14:25

Натали написал:
здесь написано 7 ккл на 100 гр

это наверное на 100 гр. напитка, а не сухого порошка

Натали 12.04.2016 17:28

Насс дии, О а калорийность всё же есть, спасибо огромное