Блог
Войти
Alyona Belous
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alyona Belous
12.01.2016 17:37
Урааа! мои старания не напрасны!!! -1,5 кг за праздники!!! Я счастлива!
Урааа! мои старания не напрасны!!! -1,5 кг за праздники!!! Я счастлива!
13
6
Светлана Ендальцева
12.01.2016 18:46
Здорово!Удачи вам!
Елена Борисова
12.01.2016 18:53
Поздравляю. Вы молодец.
Павел
12.01.2016 19:20
Пока большинство худеющих толстеют, все таки кто-то умудряется похудеть =))) Поздравляю, так держать =)
Моника Белуччи
12.01.2016 19:41
(Стадионы, скндируют под аплодисменты) Молодец! Молодец! Молодец!
Галина_R
12.01.2016 19:46
ура)
Екатерина У
12.01.2016 21:28
Молодец!!!!!!!!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
64
Радмира
04-05-2024
ПОДВОЖУ ИТОГИ
И так, подвожу итог. Сегодня ровно год как я на э...
19
45
Лучшие рационы
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Тефтели - голубцы
Автор
Morfida
341
30.3
22.6
4.3
7
2
3
Курица в лимонном перце
Автор
Ирина
244.8
22.9
13.7
6.8
6
0
0
Творожные маффины с кремом шантильи
Автор
InnaLandina
372.7
10.3
34.2
9.3
0
1
0