начала МЗР 19.09.... 22.10. отвес -5кг...
хочу переделать Личные данные и пересчитать обмен. Зашла и
переставила вес. Ничего не происходит. Что я делаю не так? Помогите
пожалуйста!!!
обмен не надо пересчитывать - программа сама посчитает. просто 5 кг
для неё - это почти ничего. вот если бы вы похудели на 25 кг тогда
ваш коридор бы поменялся, а сейчас пока он тот же самый.
Julia
Yazykova, Борис Бахар, Если ваш ИМТ больше 25 -
снижать калорийность не надо, ещё рано это делать. Если меньше-
программа сама пересчитает вам нормы. Для того, чтобы это
произошло, нужно периодически указывать текущий вес в разделе "вес
и измерения", дневник настроен реагировать на эту опцию. В разделе
"личные данные" значение для дневника имеет только ваша цель (
похудеть, сохранить, набрать) а вес носит лишь информационную
функцию. вот с такими тараканами программа).
Галина, Татьяна спасибо за информацию. обмерилась и внесла....
м-да...))) все уменьшилось...кроме талии)))) ХА ХА ХА - она больше
на 1 см!!!! так ей и надо!!!! поели суши и торт... посмотрим что
скажет программа...)))