Elena Osipova
09.09.2015 02:21

Чао бамбино сори!

  проблемы с питанием:

1. Шоколад: муж прикалывается. 300 граммовую шоколадку передо мной положить, я буду есть  помногу и понемногу неважно, к вечеру она закончится. Вот так и получается  жиров по 150% в день.
2. Сыр:  а тут обнаружила в сыре, в стране где живу в составе сычужный фермент. Написала письма в сырные компании, и все они используют фермент животного происхождения.  

А следовательно, наступает новый этап в моей жизни, придётся отказаться от любимого и единственного продукта, который я потребляю из кисло-молочки являясь вегетарианцем. Соевое и миндальное молоко мне в помощь. 

И скорее всего к шоколаду меня тянет в связи с тем что в состав входит молоко. Продолжу есть шоколад но 85% содержанием какао бобов., потому как они полезны, но ограничу их поедание до 50 грамм в день, к примеру.

В любом случая, прощаясь с этими двумя продуктами я буду веганом.

АААААа вспомнила про мороженку, сорбет никто не отменял, но иногда и пломбир могу. 

Анна 09.09.2015 10:08
Моцарела, адыгейский (он же панир), фета в большинстве своем без сычуга. 
Либо научитесь делать сыр сами - в интернете полно вегетарианских рецептов, даже из орехов =)
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги