База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
шарлотка
Оладьи на кефире с клетчаткой
Клетчатка крупная пшеничная
шашлык из курицы
творог обезж. молком
Картофель запеченый в духовке
Роллы филадельфия
бутерброд с маслом и вареньем
творог обезжиренный
творог ванильный
Черничное варенье
салат из овощей и яиц
Оладьи из кабачков
Хлопья овсяные лента
сыр российский
хлеб южный
Гречка в мультиварке
Капуста тушеная
Капуста тушеная с курицей
Цикорий (лента)
Яблоки печеные с фруктозой
Фруктоза "ДиYes"
плов из курицы
Интересные блоги
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Греческий салат с чечевицей
Автор
Bot Ticceli
145.7
8.9
5.7
14.5
10
1
1
Салат из тунца
Автор
Натали
93.4
6.9
5.1
4.9
14
4
0
Паштет из свиной печени
Автор
Валентина
163
12.5
11.3
6
17
0
2