Блог
Войти
Нюта
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Нюта
18.06.2015 07:10
здравствуйте я вчера только присоединилась, посчитала сколько съела и ужаснулась!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ...
здравствуйте
я вчера только присоединилась, посчитала сколько съела и ужаснулась!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
и само много вечером но впредь буду следить
6
14
Ирина
18.06.2015 07:38
Успеха и терпения.
Нюта
18.06.2015 07:39
спасибо
Людмила Каледина
18.06.2015 08:15
Возьмите себе в привычку планировать рацион на следующий день - сразу будет видно, чего не добрали, а чего перебрали.
Наталья Абикс
18.06.2015 08:33
А мы думали, что от воздуха толстеем?! :o!
Джим Моррисон
18.06.2015 08:35
Удачи))
наталия горошинка
18.06.2015 09:44
Публикуйте дневники. Часто новички ошибаются,к ппримеру вместо готовой каши ,сухую крупу и получчается большая калорийность и т.д. Публикация дает много плюсов,советы бывалывх, и дисцциплинирует пользователя.
Татьяна Коновалова
18.06.2015 10:06
Удачи вам!
Natali_Oll
18.06.2015 10:19
Удачи!
Светлана
18.06.2015 10:30
Добро пожаловать, мы практически все через это прошли. У меня тоже шок был сколько я ела.
Нюта
18.06.2015 10:42
на счет дневника, с сегодняшнего дня буду, а за вчера гордиться нечем, одна селедка под шубой чего стоит((((
Мы белые и пушистые
18.06.2015 10:45
Анна Петлюк
написал:
посчитала сколько съела и ужаснулась
дневник в студию
)
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
03-06-2024
Ночь. Питер.
Опять немного ночных фоток. Собор Спаса на Крови....
10
57
Анна Моррей
10-06-2024
Дневник питания за 09.06.2024
Привет всем. Вчерашний дневничок. Тренировочка в...
11
56
Радмира
06-06-2024
Осторожно! Мошенники взламывают госуслуги и личный...
Пару лет я хотела подработать и работодатель сказа...
7
55
Сергей
06-06-2024
И снова здравствуйте
Вижу последнее сообщение было 2 года назад и тут к...
6
56
Новые рецепты
Утка с яблоками `Алька`
Автор
Алла
177.7
5.9
8.6
16.4
4
1
4
Мясные гнезда под сыром с грибами
Автор
Диана Шкутова
158.2
13.9
10.8
0.8
6
1
0
Говядина со сливочно-грибной начинкой
Автор
Диана Шкутова
132.9
15.1
6.8
1.9
7
2
0
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-08
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
92%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-02
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
81%
Татьяна
2024-06-11
Калорийность:
1134 кКал
Витамины и минералы:
84%