Нюта
18.06.2015 07:10

здравствуйте я вчера только присоединилась, посчитала сколько съела и ужаснулась!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ...

здравствуйте
я вчера только присоединилась, посчитала сколько съела и ужаснулась!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
и само много вечером но впредь буду следить

 6 
 14
Ирина 18.06.2015 07:38
Успеха и терпения.
Нюта 18.06.2015 07:39
спасибо
Возьмите себе в привычку планировать рацион на следующий день - сразу будет видно, чего не добрали, а чего перебрали.
Наталья Абикс 18.06.2015 08:33
А мы думали, что от воздуха толстеем?! :o! 
Джим Моррисон 18.06.2015 08:35
Удачи))
Публикуйте дневники. Часто новички ошибаются,к ппримеру вместо готовой каши ,сухую крупу и получчается большая калорийность и т.д. Публикация дает много плюсов,советы бывалывх, и дисцциплинирует пользователя.
Удачи вам!
Natali_Oll 18.06.2015 10:19
Удачи!
Светлана 18.06.2015 10:30
Добро пожаловать, мы практически все через это прошли. У меня тоже шок был сколько я ела.
Нюта 18.06.2015 10:42
на счет дневника, с сегодняшнего дня буду, а за вчера гордиться нечем, одна селедка под шубой чего стоит((((
Анна Петлюк написал:
посчитала сколько съела и ужаснулась

дневник в студию)
Новые рецепты
Интересные блоги