Анна
01.07.2015 08:06

Делаю йогурт в мультиварке. Тут вдруг заинтересовалась какая у него будет калорийность? Можно ли сбр...

Делаю йогурт в мультиварке. Тут вдруг заинтересовалась какая у него будет калорийность? Можно ли сбросить на своем йогурте лишние кило, если есть его каждый день вместо перекуса? Надо посчитать. Я добавляю кефир 2,5% жирности или ацидофелин и молоко, добавляю сахар и если надо ягоды, порошок какао или ничего не добавляю и ставлю в мультиварку на 8 часов. Свой йогурт считаю полезнее! 

 4 
 9
Анна 01.07.2015 09:03
Марина Александрова, в йогурте не чувствуется ни вкус кефира,ни ацидофилина. На сухих заквасках не пробовала делать...а такой рецепт как делаю я мне подсказала знакомая у которой свое хозяйство и молоко и кефир всегда есть! Ей очень так нравится) Попробую высчитать по таблице калории.
Anna 01.07.2015 14:24
Анна Андреева, если не сложно,то опишите,как делаете йогурт в мультиварке.
Bonney 01.07.2015 14:36
ANNA, я делаю по книжке из мультиварки. Молоко, сливки, закваска. На 8 часов в мультиварку и готово 
Bonney 01.07.2015 14:37
Сделала с сухой закваской-ребенок не оценил... наверное буду по-старому опять делать...
Anna 01.07.2015 14:42
Bonney, спасибо,но у меня в книге рецептов для мультиварки ничего про йогурт не говорится,поэтому и спрашиваю.
Bonney 01.07.2015 14:46
ANNA, я на память не помню, соотношение примерно одинаковое: 350 сливки, 350 молоко,300 закваска (на активии без добавок делала)
Анна 01.07.2015 21:20
ANNA, я делаю так: молоко (0,5 л.) и йогурт натуральный(100 гр), нарине или ацидофилин столько же, 2 ст. ложки сахара на 1 литр, можно вообще без сахара и в мультиварку на 8 часов, потом в холодильник.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги