Всем день добренький! пишу в первый раз! как справиться с собой уже и не знаю пришел ко мне какой то...

Всем день добренький! пишу в первый раз! как справиться с собой уже и не знаю пришел ко мне какой то "ЖОРА" сил нет как хочется сладенького, жирненького вообщем всего вредного, может у кого есть рецепт как победить таку хандру!!!!!!!!!!!!ъ