Velga Velga написал:Ну это, наверное, если вы заварку проглотите или чифир сварите. Ложка чая - 1-2 грамма, причем бОльшая часть вовсе не переходит в стакан, а остается в заварке. полная калорийность ложки заварки - 4-6 ккал, но из нее хорошо если четверть попадет в чай.
3-6 ккал
Velga Velga написал:Погрешность есть независимо от того, хотите вы этого или нет. Овощи и фрукты не стандартные. В базе есть яблоки, но в зависимости от сорта и количества осадков во время их выращивания у них будет разная калорийность. То же самое с другими фруктами и овощами. Мясо тоже разное, у каждого животного свой состав тела. Каким бы педантом вы не были, есть вещи, которые вам не подвластны.
200 ккал погрешности - недопустимо.
Галин@ написал:Галина, согласна с вами, но эта погрешность не так велика. Чтобы нагрешить на 200 ккал надо съесть килограмм пять яблок. Да речь в целом не о них, о чае. О зеленом.
Погрешность есть независимо от того, хотите вы этого или нет. Овощи и фрукты не стандартные. В базе есть яблоки, но в зависимости от сорта и количества осадков во время их выращивания у них будет разная калорийность. То же самое с другими фруктами и овощами. Мясо тоже разное..
Людмила Каледина написал:Я аналогично Галин@, всегда знаю, что я воды выпиваю более, чем требуют нормы, поэтому не считаю ее. Но это просто с детства у меня привычка много пить, возможно, вам и стоит ее считать.
А воду кто считать будет?
Velga Velga написал:ну почему же нет - чай, заваренный, приготоленый на водопроводной воде, чем Вам не зеленый?
почему в таблице калорийности нет зеленого чая