База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сельдь по шубой лайт
Котлеты из свинины и курицы
Салат из печени трески
Салат с курогрудкой
Кофе с молоком
Карбонад варено-копченый
Рассольник
Мюсли Matti с ежевикой и малиной
Крекер Хрустим, сметана и укроп
Йогурт Активиа термостатный, черника 2.7%
Рис бурый
Ленивые голубцы
Компот из изюма
Свежая зелень
Каша из цельной овсянки
Рисовая каша рассыпчатая
Творог зерненый в сливках
Пюре картофельное
Салат овощной
Рис с курицей
Каша манная на воде
Тефтели
Капуста тушеная
Омлет
Котлеты из свинины
Гречневая каша (вязкая)
Салат из пекинской капусты и огурцов
Имбирь маринованный
Курица, тушенная в сметане с солеными огурцами
Котлеты из куриного филе
Компливит
Салат из капусты и моркови
Лучшие рационы
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-02
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Фаршированные куриные крылышки приготовленные
Автор
Алла
248.7
15.8
17.3
6
5
2
0
Котлеты из горбуши
Автор
Ирина
291.8
20.5
21.4
4.3
12
1
0
Говядина со сливочно-грибной начинкой
Автор
Диана Шкутова
132.9
15.1
6.8
1.9
7
2
0
Интересные блоги
Dmitry Bat
07-06-2024
Дневник питания за 06.06.2024
11й день сушки - в принципе, и по ощущениям, и по ...
4
88
Продуктовый адвокат
02-06-2024
ЗОЖ пошёл нафиг. 😂 У меня воскресенье. Довëл това...
20
50
Юджин (кето+ИГ)
03-06-2024
Ночь. Питер.
Опять немного ночных фоток. Собор Спаса на Крови....
10
57
Анна Моррей
10-06-2024
Дневник питания за 09.06.2024
Привет всем. Вчерашний дневничок. Тренировочка в...
11
56