Вечный бой

Стоило на 4 дня выйти из "коридора ", как вес скаканул вверх на килограмм. Почти вернулась к тому, с чего начинала. Ну что ж, в первый раз что ли? "И вечный бой! Покой нам только снится"... Хотя грустно, конечно. Даже очень грустно.

***Эльвира *** 14.04.2015 16:54

не грустите ........скоро лето ....и процесс похудения легче пойдет С улыбкой

........хорошо что это всего 4 дня и всего +1кг.....могло бы быть и хуже С улыбкой

Limon99 14.04.2015 17:12

Потому что как корабль назовёшь, так он и поплывёт Широкая улыбка

. Зачем Кракозякой назвалась? Надо изменить С улыбкой

Татьяна Лукашеня 14.04.2015 17:13

А может это вода?

Krakozyaka 14.04.2015 17:22

Limon99, а Лимон лучше? Кракозяка мне нравится, меня так муж иногда зовет.

Krakozyaka 14.04.2015 17:24

Инна Иванцова 14.04.2015 17:25

Аналогичная ситуация Печально

Стоило в пятницу сходить в ресторан с мужем, и понеслось. Вернулась даже не к тому, с чего начинала, а ещё и набрала. Так что понимаю Вашу грусть, как никто другой. Надо нам мотивацию усилить и взять себя в руки.

Похудей-ка 14.04.2015 17:25

извиняюсь за глупый вопрос, но где посмотреть свой "коридор"?

Krakozyaka 14.04.2015 17:26

***Эльвира ***, да все хорошо. Я просто очень удивилась, что показали весы, при том что вчера объедаловки не было. Да и я знала, что ватрушечки мне выйдут боком, но раз в год думаю можно.

Krakozyaka 14.04.2015 17:33

Настюша, когда я заполняла свои личные данные в МРЗ - рост, вес и чего я хочу добиться - какого веса, программа сама выдала расчет, который тоже можно посмотреть в Личных данных под фото, где Моя страница, называется Норма калорийности и белков,жиров и углеводов (нужно вниз прокрутить страницу). Мой коридор, чтобы не поправляться – 1678 ккал, чтобы худеть – 1309, а я ела примерно на 2000 и один день даже на 2200 ккал.

Krakozyaka 14.04.2015 17:35

Инна Иванцова, уже взяла. Спасибо за поддержку)

Елена Матвеева 14.04.2015 17:41

Девочки, неужели настолько критично один раз выйти из коридора?????

Krakozyaka 14.04.2015 17:50

Елена Матвеева, для меня критично, но если "один раз" растягивается на три-четыре дня. А действительно один раз не так страшно, но чуточку прибавляется (у меня).

Krakozyaka 14.04.2015 17:58

Lois Lane, согласна, в этом вся фишка. Если на 100, не страшно, а если на 400 - 600 – тогда ужас.

Krakozyaka 14.04.2015 18:13

Lois Lane, О-о-о-о! Зато, наверно, было вкусно! Но ничего, снова в бой вместе? Прорвемся!

Limon99 14.04.2015 18:57