База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
печенка со сметаной
капуста тушеная
суп гороховый на бульоне
йогурт домашний на молоке 2,6%
кофе мой
запеканка творог-тыква
котлеты говяжьи
уха
сметанник с апеьсином
бисквит-сметанник
куриная печень с томатом
суп из тыквы с имбирем
плов с говядиной
барабулька на пару
узвар
пекинка с огурцом и зеленью
гречка в мультиварке
суп с куриными фрикадельками
котлета с куриная
запеканка творог с морковкой
тилапия на пару
рис с овощами и куркумой
паштет с куриной печенью
постный борщ с фасолью
тушеная говядина с овощами в мультиварке
салат морковь с орехами
телапиия
суп
овсянка
Новые рецепты
Ленивые вареники с маком на рисовой муке
Автор
Marina Marina
260
11.7
6.8
37.9
5
6
4
Мидии фаршированные голубым сыром
Автор
Алла
144.5
12.3
9.1
3.3
10
1
0
Окрошка на тане
Автор
InnaLandina
61.1
4.5
3.4
3
0
2
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-17
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
95%
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Вова
08-06-2024
Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?
Здравствуйте! Подскажите, это нормально вообще? З...
13
145
Laonienly
09-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...
7
98
Анна Моррей
10-06-2024
Дневник питания за 09.06.2024
Привет всем. Вчерашний дневничок. Тренировочка в...
13
66
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57