Всем привет!
Итак, первый день прошел... Дался тяжело в плане взвешивания.
Некоторые продукты внесла в свой дневник питания просто из общего
списка( сырник, например) потому что он уже был приготовлен до
моего попадания на сайт и сколько всего в нем я не знала.
В итоге по дневнику нехватка многих элементов, по ККал в коридоре
зеленом(хоть что-то).
Продолжаю изучать МЗР, верю, что скоро смогу во всем
разобраться!
Удачи всем!!!