Дневник питания и тренировок за 05.10.2014

сегодня впервые такой рейтинг)))) Печень творит чудеса!!! ПОМОГИТЕ,пожалуйста, как добавить свой рецепт в общую таблицу с продуктами? нак калькуляторе все высчитала,а вот как это потом использовать - не знаю(((

Татьяна Харлан 06.10.2014 00:09

На вашей странице Дневника вверху есть картинки. Пятая слева - поварской колпак. Нажимаете на него, выбираете Добавить рецепт и вносите туда все продукты. А потом просто выбираете, когда заполняете Дневник, нужное блюдо справа, где всегда

Ирина Кулакова 06.10.2014 23:11

Татьяна Харлан, спасибо! это я поняла. но я вот считала калорийность на калькуляторе-анализаторе рецептов, он мне все просчитал на 100 гр. т.е. мне все это вручную переносить?