Сегодня сильно захотелось сладенького...и сама не понимая как это
произошло...съела целую плитку шоколада...аааа
.. и очухалась
только тогда, когда со спокойной душой выкидывала
фантик..хнык...пришлось отказаться от запланированного полноценного
ужина (ужин у меня в 6 часов) и слегка перекусить чтоб не сорваться
на ночь.....иногда я себя не понимаю....могу месяц, недели две не
кушать шоколад..а тут ажно не заметила как схомячила...
Прикреплен дневник питания