База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фалафель запеченная с овощами
Салат огонек
Салат из крабовых палочек
Салат с тунцом
Гороховый суп
Оливье
Лаваш с курицей и грибами
Лаваш с фруктами и шоколадом
Лаваш с сыром
Творожный фарш
запеканка творожная
Салат из свеклы с зеленым луком
Салат с сыром
Салат из лука и яйца
Блины
сырники
Винегрет
Оладьи с творогом
Капуста с беконом
Крабовый
Салат из шампиньонов
Салат из свеклы с майонезом
Салат из капусты с майонезом
творожный торт
Нателла
Отварные овощи
Омлет со шпинатом
Салат с огурцами и помидорами
Омлет
Молочная каша с пшеном
Салат капустный
Вареники ленивые
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
4
91
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
64
Новые рецепты
Бутерброд с сыром и яйцом
Автор
Маргарита
261.4
14.5
17.5
10.7
7
1
0
Грудинка Би Хеппи свиная су вид
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
590
9.2
60.7
1.6
2
4
2
Заправка для салатов с апельсином Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
347.3
0.9
35.3
6.1
2
1
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%