База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Куриный бульон
сырок глазированный малинка
баклажан с чесноком
Оладьи из кабачков
салат с мивины
бычек вяленый
куриная грудка
сате
сордельки жаренные с яйцом
вареники с картошкой
свинная отбивная
курица жареная
яичница с помидором
салянка
пицца
салат из огурцов,капусты и горошка
грибы жаренные
мойва копченая
котлеты свинные
плов
макароны по-флотски
салат с помидоров и огурцов с майонезом
блины с грибами
орешки соленые
"Творожное печенье "Треугольники""
конфета птичье молоко
олядья печеночные
жаренный картофель с грибами
торт йогуртовый
картофель пюре
печень куриная с луком
горячий бутерброд
тарань сухая-соленая
куриное мясо вареное
варенный горох
крылья жаренные на сковороде
вобла вяленная
лагман
борщ зеленый
шоколад аленка
салат с помидоров и огурцов без заправки
вода
конфета бешенная пчелка
картофель тушоный с грудкой
салат из свеклы с майонезом и чесноком
отбивная куриная в кляре
печенье наполеон
отварной картофель подогретый на сковороде
масло подсолнечное
салат из помидор и огурцов с маслом
кофе зерновой молотый
чай зеленый
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Ирина Макс
01-06-2024
Дневник питания и тренировок за 01.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера был день зарплаты ...
8
52
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53
Продуктовый адвокат
02-06-2024
ЗОЖ пошёл нафиг. 😂 У меня воскресенье. Довëл това...
14
44
Новые рецепты
Яйца с радужный форелью,авокадо,зеленью и печенью трески
Автор
Алла
211.5
13.7
16.5
1
13
7
2
Куриные окорочка с рисом в духовке
Автор
Диана Шкутова
147.3
12.9
6.5
9.3
8
1
0
Крем-суп из тыквы
Автор
Светлана
24.8
0.8
0.7
3.8
16
2
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-02
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
81%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-03
Калорийность:
1386 кКал
Витамины и минералы:
92%