Всем привет! Нужна помощь, запуталась с гороховым пюре.
Создала рецепт, калорийность 100 гр. составила 56 кКал.,
это со сливочным маслом и пассерованным луком. А если выбрать
просто лущенный горох и выбрать способ обработки - приготовление
пюре, калорийность на 100 гр. больше 200 кКал. В чем подвох?
Объясню проще : Вы взяли "горох лущеный" и способ обработки "Приготовление пюре". В таком контексте учитывается ТОЛЬКО горох( и все), а калорий у него больше, потому, что при приготовлении СВОЕГО пюре Вы добавляете воду, соль и т.д. ( не важно сколько ингредиентов, смысл в том, что концентрация гороха "растворяется"