База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творог мягкий 2%
Творог мягкий 2%
Протеиновый коктейль
Суп гороховый походный
Суп гороховый со вкусом копченостей
Пирожки печёные с яблоком.
Сервелат Фирменная Скворцово
Пита греческая
Сыр творожный сливочный
Булочка для гамбургера
Омлет с колбаской, сыром и зеленью
Салат из огурцов со сметаной
Котлетки с гречкой в вафельных коржах «Бризоли
Вафельные мини коржи «Бризоли»
Грибы шампиньоны жареные с луком
Колбаса ливерная домашняя с печенью
Стейк из капусты на сковороде
Пастила фруктовая без сахара
Рыбная котлета (Яблоко)
Картофельное пюре
Омлет на пару в формочках
Гречаники из куриного фарша
Рыба с овощами в духовке
Суп-пюре сливочный из цветной капусты, кабачка
Рыба. Пангасиус. Стейк.
Лечо. Овощная смесь быстрозамороженная
Хлеб бездрожжевой гречневый
Хлеб бездрожжевой пшеничный ржаной зерновой
Лагман с говядиной
Овсяноблин
Оладьи из куриной печени
Хлеб бездрожжевой зерновой «Чёрный хомяк»
Салат из свёклы с черносливом
Салат Шанхай (курица, ананас) кулинария
Котлета по- домашнему (кулинария)
Фунчоза с курицей и грибами
арахисовая паста с кусочками без сахара
Сырники из творога 0% и рисовой муки, запеченные в аэрогриле
Рыба пикша под томатным маринадом
Огурчики маринованные
Вафли на миндальной муке
Окрошечная смесь
Бедро маринованное на гриле
Пирожок с картошкой
Пиде с говядиной
Горбуша и скумбрия рубленные
Сухари сдобные
Творог 5%
Сыр Адыгейский
Форшмак сельдь с овощами
Творожный блинчик с арахисовой пастой и творогом
Брынза болгарская (сыр рассольный)
Тушеная капуста
Суп сливочный с киноа и булгуром
Гуляш в мультиварке
Томатная паста Тоmatti
Каша овсяная Haferflocken
Каша овсяная из цельного зерна. Haterflocken
МУЛЬТИВАРКА. Нежные котлеты с капустой
МУЛЬТИВАРКА. Болгарский потатник
Котлеты из рыбной консервы
Блины со шпинатом
Морковная запеканка
Блины из зеленой гречки
Мука гречневая из зелёной гречки
Мороженое без сахара
Салат (пекинка, кукуруза, помидоры, сыр, заправка)
Каша кукурузная
Пирожки с луком и яйцом
Куриные вафли
Куриные сосиски домашние
Буженина куриная (магазин Гресс)
Творог, запечённый с яблоками
Клубничное суфле
Оладьи без яиц на сметане
Оладьи
ПП - морковный торт
Шоколадные маффины
Манник
Булочка из клетчатки
Творожная запеканка без муки, без сахара, без манки
Салат из тунца и фасоли
Морковные котлеты
Кулич (тесто из хлебопечки)
Кулич творожный без дрожжей (пасхальный)
Запеканка творожно-рисовая
Куриное филе в сметанном соусе
Десерт с чиа и черносливом
Хлебцы вафельные лайт
Макароны с фаршем
Фарш из постной свинины
Венские вафли
Рисовый блинчик на завтрак
Салат (капуста, горошек, огурец, колбаса)
Хренодер с морковью и базиликом
Лепёшка с фаршем на завтрак
Конфета грильяж с миндалем 28 г
Пицца домашняя
Протеиновый батончик без сахара
Ленивые вареники
Уха из пангасиуса
Набор печенья и вафель
Творог лёгкий 0,3 %
Рагу из весенних овощей
Блины «3 стакана»
Омлет из двух яиц
Хлеб ПП в микроволновке
Желе из йогурта Актибио без сахара
Шаурма домашняя в ржаном лаваше
Котлеты куриные с кабачком запечённые в аэрогриле
Салат фунчоза со свежими овощаии
Соевый соус лёгкий меньше соли
Соус Активиа с зеленью
Смесь перцев
Ливесил
Йогурт с бифидобактериями
Йогурт с бифидобактериями
Десерт из желе со сметаной
Утка в желе «Деликатесная»
Джем клубничный без сахара
Топинамбур порошок
Сырок творожный ванильный
Икра кабачковая по- домашнему
Хлеб кукурузный Хорватский
Морковные котлеты
Овсянка с чиа на ряженке
Риет из горбуши (в собственном соку)
Запеканка из творога и кабачков
Пюре из цветной капусты
Конфеты вафельные Санкт-Петербург
Овсяноблин шоколадный
Яблочный пирог домашний
Лаваш с курицей на завтрак
Цветная капуста в панировочных сухарях
Печень куриная с луком и сметаной в мультиварке (копия)
Котлеты из индейки с сыром
Картофель тушеный с сыром в духовке
Рисоблин из 1 яйца
Суп с фрикадельками и манкой
Новые рецепты
Мясные гнезда под сыром с грибами
Автор
Диана Шкутова
158.2
13.9
10.8
0.8
6
2
0
Булгур с фрикадельками и овощами
Автор
Диана Шкутова
124.8
7.6
4
12.8
5
3
24
Запеканка творожно льняная отрубная с вишней вяленой
Автор
Людамила
90.5
13.1
1.5
6.6
12
2
0
Интересные блоги
Laonienly
09-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...
6
98
Dmitry Bat
07-06-2024
Дневник питания за 06.06.2024
11й день сушки - в принципе, и по ощущениям, и по ...
4
88
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
04-06-2024
Дневник питания за 04.06.2024
Половинку шоколадки с чаем уничтожила. Кондиционер...
15
54
Сергей
06-06-2024
И снова здравствуйте
Вижу последнее сообщение было 2 года назад и тут к...
6
56
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-08
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%