База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кабачковые мини такосы
Салат Глория
Домашняя колбаса
Банановые панкейки
Завтрак в лаваше с форелью
Лаваш армянский
Лаваш армянский
Вафли из батата
Яичные котлеты
Шарлотка
Крабовые котлетки
Брауни из кабачка
Сыр Голландский
Стейки из капусты
Пирог с красной смородиной
Хумус
Чечевичные лепешки (копия)
Намазка из тунца
Кабачковые вафли
Брауни
Гречневой хлеб
Тефтели в томатном соусе
Паштет из куриной печени
Слойка с сыром
Рулетики с ветчиной
Мимоза
Банановый кекс
Новые рецепты
Салатик овощной
Автор
Оксана Самандеева
52.8
1.6
3.5
3.6
13
5
7
Говяжья печень в сливках
Автор
Анастасия
199.1
13.1
13.1
7
19
4
3
Протеиновые блинчики с ягодами и сиропом
Автор
Genia
127.9
13.2
3.1
11.5
10
5
2
Интересные блоги
Aнна Лизa
14-01-2026
Один из признаков успеха - наличие подражателей
Проблема в том, что это обычно какие-то недоумки, ...
18
329
Ilana
17-01-2026
Дневник питания за 17.01.2026
Встретила вчера коллегу, которую не видела с лета....
6
74
Андрей_Б
10-01-2026
RealRPG ver.3.0 (09.01.2025)
Почему возникла идея вести дневник? Я не уверен, ...
14
53
Ирина Макс
11-01-2026
Дневник тренировок за 11.01.2026
Сегодняшний рациончик. :) Прошла сегодня на дорожк...
11
53
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2026-01-02
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2026-01-16
Калорийность:
1381 кКал
Витамины и минералы:
98%
Кастор Трой
2026-01-02
Калорийность:
1128 кКал
Витамины и минералы:
80%