Блог
Войти
Алиса
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алиса
01.12.2024 09:31
Уже меньше - 1.7кг
Утро началось с отвеса. Не сказать, что я капец как рада, пушто я уже сбрасывала до 80, когда только начинала пить антидепрессанты. Но тем не менее, это отвес, а значит прогресс, так или иначе, это хорошо
2
2
Татьяна Власова
01.12.2024 10:14
Радуемся вместе с вами!
Светик_015
01.12.2024 12:26
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алексей Ремизов
10-02-2026
Физическая активность не сжигает столько калорий, ...
Сегодня утром наткнулся на статью, которая была на...
10
111
April
08-02-2026
Дневник питания за 06.02.2026
Омлет с сыром, шпинатом и помидором и зерновая бул...
7
108
жемчужина
13-02-2026
Дневник питания за 12.02.2026
Интересно, вчера рацион по калорийности получился ...
3
101
Страна дождей
10-02-2026
Дневник питания за 09.02.2026
Изучаю арабский в Дуолинго. Началось полезное:Вещи...
15
84
Лучшие рационы
Ариша Ра
2026-02-13
Калорийность:
1067 кКал
Витамины и минералы:
81%
Любовь
2026-02-01
Калорийность:
1266 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2026-02-03
Калорийность:
1434 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Гречневые блины с творогом и зеленью
Автор
ВитаЖора
163.5
16.4
4.5
14.7
9
2
3
«Мой » манты с тыквой вкусно
Автор
Татьяна. Путь к себе
119
14.6
1.4
12
4
4
3
«Мой » шоколадная паста
Автор
Татьяна. Путь к себе
100.7
2.1
3.6
12.8
0
3
3