Блог
Войти
Ольга
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга
29.12.2024 01:26
Ну вот(((. Наелась на ночь жареной картошки и селё...
Ну вот(((. Наелась на ночь жареной картошки и селёдки...Посмотрим, что будет завтра. Наверняка, отекшая морда лица))). Калории не превысила, но сам факт - селёдка на ночь!
1
5
Ferris wheel
29.12.2024 01:40
А когда ж ее есть, с утренним кофе что ли?
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
29.12.2024 03:29
Отёк на три дня обеспечен
Ольга
29.12.2024 13:37
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
, К счастью, все обошлось))). Отека нет, спала замечательно. Наверное, организму просто приспичило насытиться солёным)))
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
29.12.2024 13:51
Ольга
, счастливая вы.. Или сьели крохотку.
Ольга
29.12.2024 18:00
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
, 90 граммов. Повезло ..
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-03-2025
Дневник питания за 09.03.2025
В зале было три тренировки с девочками, до своей д...
6
82
Анна Лиза
08-03-2025
Дневник питания и тренировок за 08.03.2025
Сегодня количества, начиная с обеда, очень приблиз...
3
65
Валентина
12-03-2025
Дневник питания за 12.03.2025
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
8
60
successmask
14-03-2025
Ваш ВЕС не показатель.
Обратил внимание на погоню людей ща красивой цифро...
9
59
Лучшие рационы
Елена
2025-03-03
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Карл
2025-03-02
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
93%
Карл
2025-03-12
Калорийность:
1116 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Витамины к завтраку мёд имбирь лимон
Автор
Ольга
176.4
1.1
0.2
40.6
2
1
0
Вафли творожные с бананом
Автор
Ирина
208.5
17.5
4.2
24.5
6
2
0
Филе морского окуня в духовке
Автор
TataNS
146.6
21.2
4.7
3.5
9
0
0