Блог
Войти
MorioKun
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
MorioKun
15.10.2024 20:31
Супер
Сижу разбираюсь с приложением . Оно супер, однако нужно привыкнуть, столько всяких фитчей))) спасибо большое за такое приложение
2
3
Ирина Макс
22.10.2024 22:39
Желаю сбытия мечт!
MorioKun
23.10.2024 15:06
Ирина Макс
, спасибо огромное , ох и не лёгкий , однако увлекательный путь меня ждёт )))
Ирина Макс
23.10.2024 15:11
MorioKun
, желательно в профиле указать с чего начинаете и к чему стремитесь, примерно, как у меня.
Есть раздел (в левой колонке внизу) "Помощь и обратная связь," туда заглядывайте, там всё понятно написано на многие вопросы.
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Творожная масса для бутера
Автор
Виталия
128.8
16.4
5.2
3.4
9
2
0
Салат,пекинка,огурец,помидор,сыр,оливки с кешью,лук,укроп
Автор
Алла
51.8
1.8
3.3
3.5
12
7
9
Бутерброд с жареным сыром и творогом
Автор
Ekaterina Sokolskaya
248.1
20.5
8.7
20.5
0
1
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2026-01-13
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина Макс
2026-01-19
Калорийность:
1330 кКал
Витамины и минералы:
100%
Кастор Трой
2026-01-02
Калорийность:
1128 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Aнна Лизa
14-01-2026
Один из признаков успеха - наличие подражателей
Проблема в том, что это обычно какие-то недоумки, ...
18
335
ОдинИзСорока
16-01-2026
Дневник питания за 16.01.2026
«Яйца названы одни их самых важных продуктов в рац...
15
123
Efeliya
13-01-2026
Дневник питания за 13.01.2026
Приветствую МЗРовцы!) Вес 62.7 кг. Впервые пошла в...
5
94
Страна дождей
20-01-2026
Встреча одногруппников
Вчера написала бывшая одногруппница из моего самог...
10
87