База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вафля
Смесь замороженных ягод
Фруктовый салат
Саликорния (солерос, морская спаржа)
Пшенная каша
Ягодная смесь
Котлеты
Профитроль
Кекс ягоды
Спринг роллы
Котлеты треска
Морковный кекс в кружке
Прованские травы
Вафля тыква фета
Тест
Бретонские галеты из гречневой муки
Сырники
Драники
Пельмени без глютена
Помидор (томат) черри
Грибы с луком
Пирожки
Тирамису
Орехово-шоколадная паста
Мука из фундука
Кунжутная мука полуобезжиренная
Мука подсолнечная обезжиренная
Хлеб высокопротеиновый на кабачке или яблоке
Лазанья без глютена
Льняная мука полуобезжиренная
Миндальная мука полуобезжиренная
Хлебцы мультизлаковые
Пирожки яйцо/лук/нутовая мука
Вафли шпинат
Рататуй
Суп кабачок/брокколи/картофель
Курица по-бакски
Ленивые голубцы
Клафути с вишней
Суп гороховый
Борщ
Вафля овсяная
Вафля сладкая
Вафля яблоко
Нутовые лепешки
Рагу
Вафля слива/творог/каштановая мука
Вафли творог
Козинак
Пюре картофель/батат/сельдерей
Кекс орехи/зерна/сливы
Суп овощной
Блин каштаново/рисовый
Сельдерей, сок
Конфета кунжут/финик/какао
Гаспачо
Хлеб домашний без глютена
Маффин морковный из миндальной муки
Кокосовая мука
Матбуха
Тушёные овощи
Фасоль с мясом
Шоколад финики кунжут
Гужер
Хлеб низкоуглеводный
Вафля из обезжиренной ореховой муки
Вафля соленая
Хумус
Вафли кабачок
Хлеб высокопротеиновый на кабачке и яблоке
Хлеб
Новые рецепты
Салат Тбилиси с сердцем
Автор
Анастасия Михеева
130.5
12.6
3.7
8.7
9
4
5
Мраморная ветчина из курицы домашняя
Автор
Юлия
134.5
27.1
2.2
1.5
13
4
0
Шарлотка с творогом от Алексея
Автор
Алексей
115
7.9
3.3
13.1
8
14
14
Лучшие рационы
Елена
2026-02-02
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
82%
Любовь
2026-02-04
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина Макс
2026-02-04
Калорийность:
1478 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
02-02-2026
Тело, близкое к to die for
А именно - функциональная сухость. Очевидная мышеч...
14
266
Elena***
03-02-2026
Никому доверять нельзя, особенно себе!!
Решила выпить чашечку чая.. ну, как чашечку .. ско...
33
102
Лиса
10-02-2026
А может..
Закрадываются мысли об отказе от доб сахара и от ...
4
107
Виталий
11-02-2026
Про алкоголь
Интересная тема всплыла в комментариях. Понимаю, ч...
6
93