Сегодня снега продолжаются, погуляла чуть чуть, но сложно, лед везде. Мы в плену снега, но очень красиво, пока сидишь дома в тепле у батареи.

У нас снег, и для нашего Края это просто что то с чем то. Сначала лил сутки дождь, потом выпал снег, на дорогах укатали в рельеф снег и лед, теперь на этот рельефный лед выпал сегодня снег и полное отсутствие какой либо спец. техники. Так что второй день дома без прогулок, прибавки в весе не избежать. Завтра по любому буду выходить, для спины корсет надену и еще опробую ледоходы, посмотрим как они работают. Чуток сегодня переела, но все в пределах о разумного.

Заквасила наконец капусты, буду по чуть чуть включать, хотя при панкреатите говорят не желательно, но врач сказал что можно приучать поджелудочную к новым продуктам, вот грецкий орех уже совсем себя хорошо ведут, начинала с зернышка, сейчас могу три ядрышка нормально съесть, добавила 1 шт миндаля, все замачиваю и хорошо разжовываю, что бы переваривалось легче. Сейчас вот квашеная капуста, посмотрим как будет себя вести, продукт очень полезный, жалко от него полностью отказываться.

Новогодние каникулы подошли к экватору и уже как то хочется поработать. Впервые за долгие годы на МЗР я не набрала вес за праздники, на весах 63 кг. На праздники ездили в Ростов на Дону, город понравился, красивая архитектура купеческого города, сталинского монументализма и советского модернизма понравилась. Люди приветливые и открытые, чувствуется стальной характер города, стержень в людях.Пока краснодарцы плавно идут на работу, ростовчане работают на полную силу, внедряют новые подходы в бизнес. И еще в центре много красивой чугунятины😂кованых декоров, выглядит дорого и богато. Впервые за долгое время этот Новый год был со снегом. Из номера был вид на реку Дон, шикарный стадион и какие то дома новостройки с подсветкой. Центральная улица Большая Садовая отлично украшена, много елок и световых инсталляций. 1 января прям в 1:00 ночи выдели велозабег дедов Морозов😂 и это при -7с.Отель Дон Плаза порадовал красивым оформлением хода, много фото зон и новогоднее настроение гарантировано.,

Погода сегодня снег, из дома не выходила, но активничала с уборкой и приготовлением к празднику. На улице то снег, то тает, то замерзает в лед.

Погода со снегом, гулять не выходила два дня. Сегодня калорий перебрала, без активности завтра будет перевес. Завтра иду гулять в любую погоду.

Погода снежная, на прогулку не выходила, с рационом более менее все хорошо. Нарядили елку, настроение уже новогоднее.

Сегодня редкий случай, я перебрала белка. Похолодало, ветер, но без дождя. Завтра в Краснодаре даже снег обещали, посмотрим будет или нет.

Два дня забегов по собеседованиям по направлению от службы занятости. Поставили отметки с отказами, в понедельник пойду сдавать и видимо дадут новые направления. Стараются предлагать по профессии и образованию, однако мне дали очень далеко от дома, я ехала на транспорте 1,5 часа на другой конец города. Конечно график 5/2 меня не может устроить, хотя бы какой то гибридный полу удавленный формат, а так попросила что бы отметку поставили, вакансия была интересная и могли бы поработать, но тратить 3 часа на дорогу в день я была не готова. В мои поездки график с едой сбивается, хоть я и очень стараюсь следить.

Рацион сегодня удался, я собой довольна. Находила 12000 шагов, устала конечно, но были дела. Готовлю документы для службы занятости, ездила распечатывать, за лекарством, и мамочка отправила мне посылку, туфельки на удобной подошве и травы собственного сбора-липа, душица и семя укропа для квашеной капусты. А еще нужно было в церковь зайти, у меня умерла тетя на 91 году жизни, мама попросила заказать панихиду, сорокоуст и псальтырь-все сделала в городе и вернулась на дачу. Ездила на общественном транспорте, у меня с дачи прямой трамвай, обратно уже много людей было. День получился активный. Заявление в Центр занятости подала на Госуслугах, сегодня позвонили пригласили на прием с 8:00 до 10:00, вот не знаю сколько я времени там проведу и куда меня направят штампы с отказам ставить. Что то мне совсем не верится, что в 57 лет мы будем кому то интересны, но попытаться нужно.

Погода резко испортилась, за окном дождь. Врервые за 40 лет активной трудовой жизни я без работы. У компании финансовые трудности и пришлось уволится, Новую работу искать даже не хочу. Планирую пойти в службу занятости, до пенсии мне 11 мес. осталось. Для меня это все волнительно, может у кого есть опыт, что и как там в службе занятости? Поделитесь. Я не знаю кто как, но я очень устала работать, мне 57 лет и у меня такое чувство, что я уже ни чего не готова обществу дать. Планирую развивать свое новое увлекательное хобби , изделия из ирландского кружева. Наверное пришло время подумать, успокоится и замедлится, уделить время себе. Рацион получился нормальный и белков набрала и клетчатки.Отходила 6000 шагов, ну это я успела до дождя.